LIMITES DE UMA GUERRA - PERSPECTIVA DO CYBERBULLY

(Versão PT)

Alguns dias atrás eu me encontrei em uma situação incomum, entrei em um certo TeamSpeak para cumprimentar velhos amigos, entrei em um chanel cheio de pessoas e encontrei uma pessoa que se apresentou a mim da seguinte forma

- "Oi Michi, lembra de mim? Eu sou o cara que te assediou quando éramos contra."

Honestamente não me lembrava dele especificamente porque ao ser mulher, ser assediada em videogames é uma coisa que nunca acaba e não é apenas um ou dois, são dezenas de homens e mulheres, anônimos e não anônimos.

Um "hmm" incômodo me escapou enquanto eu pensava e percebi que o cara, percebendo que não lembrava, começou a ficar nervoso e continuou:

- Fui aquele quem trollou o seu Oberon, di para voce pk no seu maker quando você caçou e me insultou, mais bem você sabe que não é nada pessoal...

"Bingo" eu tinha uma vaga memória deste indivíduo, eu não vou mentir que era muito estranho estar em um chanel com um de seus mais trabalhadores haters, ouvindo sua voz de ser humano... Neste ponto eu percebi que eu não penso nessas pessoas como seres humanos, eu não atribuo uma voz ou uma personalidade a eles, e foi realmente estranho perceber que essa pessoa realmente existe cara a cara.

Apesar de lembrar vagamente, eu não queria dar-lhe a satisfação e concluiu dizendo:

- A verdade é que não me lembro de você, você é apenas mais um.

- Bem, foi, como eu lhe disse... Espero que não leve para o lado pessoal, não foi, era meu dever ao estar em uma guild contra eu tive que tentar quebrá-la psicologicamente,você entende... É apenas parte da guerra psicológica de Tibia - O cara falou para mim...

"Oquê?"

O resto dessa conversa não precisa ser detalhada, meu namorado entrou e o insultou, seus amigos disseram para ele calar a boca e eu fiquei quieta apenas processando essa informação. Porque na verdade o que você diria a alguém que lhe disse tudo isso?

De acordo com as estatísticas fornecidas pelo  “The Gamer”, pelomenos 57% das mulheres foram vítimas de ataques de ódio ou assédio em videogames e deixe-me dizer que destes 57% acontece: Das meninas que são muito boas em seu jogo, 26% foram acusadas de ter hacks,  cheats ou  bots para jogar, 54% por outro lado estiveram em uma situação em que pedem favores sexuais (assédio sexual) e do total 69% dessas meninas consideraram desistir do jogo.

Serei o mais clara possível, embora essas estatísticas refletem o comportamento e a realidade do dia a dia no ambiente de jogos, não significa que isso esteja correto. Ver esses números pode parecer trivial, sem importância porque estamos acostumados a ouvir, ver e até mesmo participar a favor deles; no entanto, deixe-me movê-los para a mesma situação, mas contexto oposto. E as pessoas que se prestam ao cyberbullying nos outros?, como estão suas faculdades mentais?.

No gráfico abaixo explicamos os traumas que um indivíduo experimentou antes de acabar sendo cyberbully. 

9% referem-se a meninos que abusam de álcool ou drogas, 14% sofrem de transtorno alimentar, 20% não frequentam aulas, 25% cometem ações que prejudicam seu bem-estar físico, 26% têm pensamentos suicidas, 37% sofrem de depressão, 41% desenvolveram ansiedade social.

 

Entendo que por causa da cultura do machismo tendemos a diminuir o impacto feminino, mas o que você acha depois de introduzir a contra partida no masculino?.

Voltando à história do hater no TeamSpeak e depois de ter aprendido essa informação, ser um "perseguidor" ou "bully"não faz parte da "normalidade" do jogo, não é "uma estratégia de guerra" não existe tal coisa correta como atacar psicologicamente uma pessoa até que elas as façam desistir e se ela desiste, quem realmente tem o problema é o perseguidor. Quem tem problemas de autoestima, personalidade, aceitação e depressão é a pessoa que realiza essas ações e há soluções para isso (terapia).

No meu caso e no caso de muitas meninas, eu não nomeou, nem imagino uma voz para um hater, para mim é um indivíduo mais na internet com problemas reais que intenta transmitir-los e quando minha de jogo, guerra ou tempo de servidor termina eu não me lembro delas novamente - como neste caso. No entanto, é claro que eles se lembram de um e se lembram onde, como, quando eles insultaram/assediaram a você. Parece que até isso os assombra, não acha?.

 

O cyberbullying afeta muitas e muitos, porém hoje aprendi que se quando se encontra se deixa pra lá, porque não te conhecemos, não te vemos, você não existe... No entanto, o perseguidor teve tempo para saber o suficiente para julgá-lo, ele investiu horas acumulando ódio, frustração que ele disfarça como diversão, mas o subconsciente não o engana.  Ele mantém dentro dele e você o deixa ir e queridas e queridos, ele tem uma mente que abriga emoções negativas disfarçadas de engraçadas.

Você pode se perguntar e o que há de errado em ter pensamentos negativos? "Eu me divirto e é pronto", posso-te confessar que não é assim... Estudo demonstrado pela “Positive Psychology.com” mostra que abrigar emoções negativas coloca você em uma roda de rotina de repetição, imagine uma espiral de negatividade, que é na verdade referida como "ruminação". De acordo com o Dr. Izard B, (2009) O problema com a ruminação é que aumenta o circuito de resposta ao estresse do cérebro, o que significa que seu corpo está desnecessariamente inundado com o hormônio do estresse cortisol. Há evidências consideráveis de que se trata de um motor da depressão clínica(Izard,2009).

Pesquisas subsequentes associaram a tendência de ruminar a uma série de comportamentos nocivos de enfrentamento, como comer demais, fumar e consumo de álcool, juntamente com consequências para a saúde física, incluindo insônia, pressão alta, doenças cardiovasculares e ansiedade clínica e depressão(Gerin et al, 2012, Dimsdale,2008, Everson et al, 1998). 

A ruminação pode ser uma brecha difícil para sair, especialmente porque a maioria das pessoas não percebe que está presa na rotina de ruminação e, em vez disso, acredita que está ativamente resolvendo problemas (Yapko,2015). Isso pode levar a implicações adicionais para o bem-estar mental e físico.

Pessoal, se vocês pensaram que este artigo era sobre as vítimas de cyberbullying... estavam certos. Eu digo adeus dizendo-lhes novamente, enquanto um deixa ir, o outro fica com isso, acumula-o e deteriorá-lo pouco a pouco. Eles não esquecem de ter insultado você porque não é algo trivial para eles, é uma condição que a cada insulto desmantelou mais uma célula em seu bem-estar integral e eles nunca perceberam isso.