¡Atención querida comunidad de TibiaGoals! Octubre es un mes especial no solo en el calendario, sino también en el mundo digital. En este mes, conmemoramos dos fechas clave que nos invitan a reflexionar: el 10 de octubre, Día Mundial de la Salud Mental, y el 29 de octubre, Día Internacional del Internet Seguro.
En el vasto universo online donde pasamos gran parte de nuestras vidas, estas celebraciones cobran aún más relevancia, especialmente para aquellos de nosotros que compartimos aventuras en un entorno tan único como el de Tibia y todas las redes sociales en las que la comunidad, siempre activa, intenta compartir goals, guerras, batallas y logros.
El 10 de Octubre, el Día Mundial de la Salud Mental nos recuerda que el bienestar mental es tan vital como cualquier otra faceta de nuestra vida. Este año, bajo el lema "La salud mental es un derecho humano universal", la campaña busca que cada persona, sin importar su situación, pueda acceder a atención de calidad. Desde que la fecha se estableció en 1992, la Organización Mundial de la Salud (OMS) ha subrayado que uno de cada ocho seres humanos enfrenta algún tipo de problema de salud mental. Esto no solo afecta la vida diaria de las personas, sino también su interacción en espacios digitales, como los juegos en línea.
Para nosotros, jugadores de Tibia, este día debería hacernos pensar en cómo nuestras acciones dentro del juego afectan a los demás. Detrás de cada personaje, hay una persona real, con sentimientos y desafíos. El respeto y la empatía no deben quedarse solo en la vida real; también tienen un lugar importante en nuestro mundo virtual.
Ahora, hablando un poco del 29 de Octubre, El Día Internacional del Internet Seguro nos anima a crear un entorno digital más positivo, donde todos podamos disfrutar sin miedo a los riesgos. La red Insafe, responsable de esta celebración, promueve la concientización digital y el bienestar emocional de los usuarios, especialmente los jóvenes. Nos recuerda que, así como en el mundo físico, la seguridad en línea es crucial para nuestra salud mental.
Al mirar hacia nuestra región, encontramos ejemplos inspiradores de cómo se está combatiendo el ciberacoso y promoviendo el bienestar mental en línea. En México, por ejemplo, se organizan talleres y charlas que enseñan a los adolescentes cómo mantenerse seguros en internet, y lo más importante, cómo identificar y enfrentar el ciberacoso. Mientras tanto, en Argentina, se ha implementado un enfoque educativo que fomenta la solidaridad y el apoyo entre los jóvenes, creando espacios donde pueden compartir sus experiencias y sentirse respaldados por su comunidad.
Chile también se une a esta misión, ofreciendo actividades interactivas en escuelas que promueven la empatía y el respeto. Brasil y Venezuela no se quedan atrás, con eventos centrados en la atención psicológica y la prevención del ciberacoso, demostrando cómo la cooperación y la conciencia pueden marcar la diferencia.
En Tibia, esto significa que debemos actuar con responsabilidad. Sabemos que a veces las tensiones del juego pueden llevar a actitudes agresivas o poco respetuosas, pero debemos recordar que el abuso verbal no solo afecta al jugador objetivo, sino también al ambiente general del juego. Un clima tóxico afecta a la guild, al servidor e incluso a la comunidad en su totalidad. Mantener un ambiente saludable dentro del juego no es solo responsabilidad de los líderes de cada guild o server, sino de cada uno de nosotros.
Este octubre, en TibiaGoals, queremos invitarte a ser un jugador consciente, alguien que hace de Tibia un espacio mejor para todos. Aquí te dejamos una pequeña lista de recomendaciones para que lo logres, ¡y que sea divertido!
1. Practica la empatía y el respeto
Detrás de cada avatar hay una persona real con emociones. Aunque Tibia es competitivo, no olvides tratar a los demás con respeto. Evita las burlas y los comentarios hirientes. La cortesía no solo enriquece la comunidad, sino que también fortalece el bienestar mental de todos los jugadores. ¡Ser amable no te resta achievements, te suma amigos!
2. Fomenta un ambiente positivo en el juego
La competencia es emocionante, pero no tiene que convertirse en toxicidad. Apoya a otros jugadores, evita el lenguaje ofensivo y promueve interacciones constructivas. Mantener el ambiente de juego libre de dramas de la vida real no solo mejora la experiencia, sino que también reduce el estrés y la ansiedad que pueden surgir en un entorno hostil. ¡Un servidor feliz es un servidor fuerte!
3. Sé consciente del impacto de tus acciones
Tus palabras y acciones tienen más poder de lo que crees. Antes de actuar impulsivamente, piensa en el efecto que tus palabras podrían tener. El ciberacoso no solo daña la experiencia de juego, sino que puede tener consecuencias negativas en la salud mental de los jugadores.
4. Utiliza la tecnología de manera segura
Tu seguridad digital es tan importante como tu habilidad para derrotar a un dragón. No compartas información personal, protege tus cuentas con contraseñas seguras y autenticación de dos factores, y ¡nunca compartas tu cuenta de Tibia! Mantente alerta ante intentos de phishing y otros engaños.
5. Promueve la salud mental
El bienestar mental es esencial, tanto para ti como para tus compañeros de juego. Si ves que alguien está lidiando con problemas, ya sea en el juego o fuera de él, ofrécele apoyo o sugiere que busque ayuda. Y si Tibia te causa estrés o ansiedad, no dudes en tomarte un descanso. Habla con amigos, respira un poco de aire fresco, y recuerda que tu salud mental siempre es lo primero.
7. Informa el acoso
No seas un espectador pasivo. Si presencias acoso en el juego o en redes sociales, usa las herramientas que Tibia te proporciona para reportar ese comportamiento. Trabajar junto con la comunidad y los moderadores es clave para mantener un entorno seguro y libre de violencia. ¡El cambio comienza con pequeños actos de valentía!
8. Reflexiona sobre el tiempo en línea
Tibia es increíblemente divertido, pero no dejes que te absorba por completo. Pasar demasiado tiempo jugando puede afectar tu salud mental. Asegúrate de tomarte descansos, salir al aire libre y equilibrar tu vida en línea con tu vida fuera de la pantalla. ¡Recuerda que las mejores aventuras también suceden en el mundo real!
9. Apoya la inclusión y diversidad
Tibia es un lugar donde convergen personas de todo el mundo, con diferentes orígenes, habilidades e identidades. Promueve la equidad y la igualdad, creando un espacio seguro y acogedor para todos, sin importar su nacionalidad, identidad de género o nivel de habilidad.
Somos una comunidad global, un vasto grupo de personas que, aunque separadas por distancias físicas, están conectadas a través de sus personajes y las aventuras compartidas, así que para cerrar este articulo con broche de oro, invitamos a Mikhelle, una jugadora que no solo demuestra su habilidad para lograr achievement, sino en su capacidad para hacer del mundo (virtual o real) un lugar más amable y seguro para todos:
1. Hola, podrías presentarte, cómo te llamas, de dónde eres, a qué te dedicas? Cuéntanos lo que desees sobre ti 🙂
Hola! Mi nombre es Michelle, soy de Veracruz (México) y actualmente vivo en Emiratos Árabes Unidos. Soy geofísica, me gusta hacer manualidades, viajar y siempre aprender cosas nuevas.
2. ¿Desde cuándo juegas Tibia y qué te atrajo inicialmente al juego?
Mi vida tibiana comenzó en el 2004 aproximadamente, cuando vimos a una amiga jugar y de ahí todas mis rl nos hicimos charcitos en lo que antes era Fortera (ahora Talera). La pasábamos muy bien especialmente porque estábamos chicas y jugábamos todas juntas y al día siguiente llegábamos a la escuela a platicar de lo que habíamos hecho en tibia 🤣 de ahí dejé de jugar oficialmente en el 2010.
En el 2020, con la pandemia, un grupo de amigos rl comenzaron a jugar en Solidera y me invitaron y de mi grupo de rls solo yo sigo jugando 🥲
3. Además de Tibia, ¿juegas a otros juegos?
Intenté jugar LOL pero soy malísima y además por el tema de región no puedo jugar con mis amigos de México 😔. También me gustan los juegos de consola, mis favoritos son The Witcher 3, Assassin’s Creed (varios) y The Hollow Knight.
4. ¿Qué te motivó a elegir el nombre para tu personaje en Tibia, y tiene algún significado especial para ti?
No me compliqué mucho la existencia y usé mi nombre rl pero como “Michelle” estaba ocupado cambié la “c” por la “k” que es la inicial de uno de mis apellidos.
5. ¿En qué servidor estás jugando actualmente?
Solidera
Cuando comencé a jugar RP tenía la idea del tibia de antes de que era tirar flechitas de lejos y correr. Pero en verdad para mí el RP es la vocación más versátil del juego: puedes tanquear, ser shooter, curar (poquito pero esas UHs de 500 hp han salvado vidas 🤣), además de ser la única vocación que puede usar spells de holy. Algo que considero esencial para sobrevivir como RP es el buen manejo del anillo de utamo, cambia totalmente el estilo de juego de un paladín.
7. ¿Podrías compartir alguna experiencia memorable que hayas tenido en Tibia consiguiendo addons o achievements?
De los momentos que más me emociona recordar en tibia es cuando logramos hacer Gold Token Final siendo level muy bajito jajaja aún recuerdo que varios del team decían que “no teníamos nivel” y que “eran bosses muy difíciles” pero con buena coordinación y comunicación logramos hacerlo con un equipo de level 300+- que jamás había hecho el boss 🫶🏻.
Otro momento que me emocionó mucho fue cuando compré mi montura del librito y fuimos entre varios amigos que me acompañaron a domarlo, es mi montura favorita y además de que obvio es bonita lo que más me emocionó fue que tantos amigos quisieron acompañarme hasta el spot donde sale el librito.
He reaccionado de manera diferente dependiendo en qué etapa de mi vida me he encontrado. Cuando más chica me daba miedo o pena enfrentar a las personas y me ocasionaba mucha ansiedad tener a una persona molestándote, situaciones que hoy en día para mí sería muy fácil bloquear y seguir con mi vida.
9. ¿Participas en actividades o eventos dentro del juego? ¿Cuáles han sido los más divertidos y difíciles?
Si, actualmente he procurado mantenerme muy activa en los Riddles de TibiaGoals ya que además de entretenidos son rápidos de hacer ahora que estoy ocupada. También disfruté mucho crear un ramo de flores en el 2022 para un concurso de TibiaMagazine y ElPodcastTibiano. Se tenían que usar materiales reciclados y recuerdo que tardé semanas haciendo cada flor para que se vieran lo más realistas posibles. Además de ser difícil y de consumir mucho tiempo lo disfruté muchísimo porque soy fan de darle una segunda vida a las cosas.
10. Desde tu perspectiva, ¿qué aspectos crees que deberían mejorar en la comunidad de Tibia para fomentar un ambiente más seguro y respetuoso entre los jugadores?
Siempre he sido de la idea que la gente te trata como tú permites que te traten. A veces creemos que ser buena persona es violar nuestras propios límites ya sea por caer bien, por tener amigos o algunas personas por conveniencia y al final mucha gente abusa de esta situación. Creo que como en todo hay personas buenas, con valores y otras con malas intenciones y por eso deberían haber sanciones más severas dentro del juego, desgraciadamente hay gente que solo respeta cuando existen consecuencias.
11. ¿Cómo equilibras tu tiempo entre jugar Tibia y tus otras responsabilidades o pasiones en la vida diaria?
La clave para lograr longevidad en el juego es entender que hay momentos en la vida en que podremos dedicarle mucho tiempo y otras en las que no podremos dedicarle nada y estar en paz con esto. En la pandemia pasaba demasiadas horas en el juego porque no tenía nada que hacer y conforme he ido adquiriendo responsabilidades, la cantidad de tiempo que paso en tibia se ha visto reducida exponencialmente. Lo bueno es que tibia tiene demasiadas cosas que para los que somos “charlover” nos permite no aburrirnos del juego, por ejemplo, cuando tenía más tiempo libre me gustaba mucho subir nivel, conforme fui teniendo menos tiempo comencé a buscar achievements y a avanzar mi Bosstiary, que si vas de poco a poco y con paciencia cada quien puede avanzar a su ritmo.
12. ¿Cómo ha influido la digitalización en tu vida diaria y en tus relaciones personales?
En mi caso por vivir lejos de mi país y mi familia ha impactado de manera positiva ya que puedo mantenerme en contacto con gente que está del otro lado del mundo. Durante la pandemia en especial tener Tibia fue además de una fuente de entretenimiento, la mejor manera de compartir tiempo de calidad con mis amigos y mis hermanas. Sin mencionar que soy una persona muy introvertida y tener la barrera de la distancia física me ayuda mucho a poder hacer amigos a mi ritmo.
13. ¿Cuál es tu opinión sobre la importancia de la salud mental y cómo crees que se puede promover en la vida cotidiana?
Mi punto de vista personal es que como seres humanos nos hemos distanciado los unos de los otros y la salud mental debe cuidarse de manera colectiva, no estamos programados para pasar tantas horas frente a un computador sin interacciones en la vida real. También creo que es bueno analizar si lo que está ocasionando un deterioro en nuestra salud mental es relacionado con el juego o con la vida real. Ahora con las redes sociales es muy fácil compararnos con otras personas que muestran porciones de su vida. Lo mismo en el juego, pensar que alguien es mejor que tú porque tiene “x” cantidad de ítems o de nivel o de addons, creo que es muy importante no comparar nuestro avance con el de otras personas.
Otro consejo es no inviertan tanto tiempo de su vida en tibia, yo recuerdo que en pandemia me daba por ir mis dos horas de hunt, luego bosses, luego alguna quest… el juego no se va a ir a ningún lado pero el tiempo que le dedicamos si se va y nunca vuelve, hay que pasar tiempo con la gente que queremos y buscar conectar fuera del juego.
14. ¿Qué estrategias utilizas para cuidar de tu salud mental en un mundo tan conectado digitalmente?
Pasar tiempo al aire libre es muy importante para mi, desconectarme, dejar el celular lejos, meditar. Si no cuidamos nuestra salud mental corremos el riesgo de ser absorbidos por el juego y los problemas derivados de él.
15. ¿Estabas al tanto de la celebración del Día Mundial de la Salud Mental el 10 de octubre y del Día Internacional del Internet Seguro el 29 de octubre? ¿Qué opinas sobre la importancia de estos días en el contexto de los juegos en línea?
No sabía del 29 de Octubre pero me da mucho gusto! Creo que ambas cosas están conectadas y en especial cuando pensamos en juegos como Tibia (MMORPG) deberían de haber más plataformas en las que las personas cuenten sus experiencias y hagan propuestas de cómo mejorar la comunidad.
Celebremos juntos el 10 y el 29 de octubre, no solo con palabras, sino con acciones. Muestra respeto, apoya a quienes te rodean y recuerda que cada acción, por pequeña que sea, puede contribuir a un entorno más saludable para todos. Muchas gracias por leernos 🙂
Hail TibiaGoals
Que articulooo tan chevere!!!, me encanto no habia tenido el tiempo de leerlo y me gusto muchisimo no sabia que el 29 de octubre fue el dia de internet seguro y ese tema para mi es super importante.
ReplyDeleteY Ademas una muy buena entrevista, muy bonita tambien me gusta que se tomen el tiempo de conocer a las personas de distintos paises y que se dediquen a cosas que son diferentes y que sea de la vieja escuela <3.